兩條行為完全不同的狀態條
精力是一塊鐘錶,不是工作量表。它每過 5 遊戲分鐘——現實 4 秒——掉 1 點,任何活動都不會讓它掉得更快。只有睡眠、暈厥、打開 UI 面板、進入對話或劇情模式時才會停。上限是 240,也就是 20 遊戲小時的活動量,遊戲裡沒有任何東西能提高它。
體力正好相反:它自己完全不動,只為工具使用買單。釣魚在鉤到東西的那一刻扣 10 點體力,鎬、斧、鐮刀每次成功命中匹配資源各扣 2 點,簡易水井汲水扣 2 點。上限初始 320,只能靠食用伊甸果伊甸果通過探索、獎勵和供奉等多條已記錄路線獲得的有限物品。精華提高。
結論只有一句值得記住:體力見底只是不方便,因為歸零時你只是不能再使用農用噴槍以外的任何工具;精力見底是懲罰,因為它會讓你當場倒下。
暈厥到底扣多少
精力或血量歸零會強制暈厥。遊戲時間強制推進 8 小時,隨後在農場醒來,血量、體力、精力分別強制變成上限的 60%,而不是回滿。因為推進的是固定 8 小時而不是跳到早晨,凌晨 2 點倒下就是上午 10 點醒,剩半天時間,還沒有睡眠增益。
如果暈厥時人在農場之外,還會被強制傳送回農場並扣螺母金幣。身上金幣 500 以上固定扣 200 G;3 到 499 之間扣總數的 40% 並向下取整;不足 3 則不扣。所以熬夜真正貴的不是丟掉的時間,是身上那筆沒存起來的錢。
- 金幣 ≥ 500:固定扣 200 G
- 3 ≤ 金幣 < 500:扣 40%,向下取整
- 金幣 < 3:不扣
睡眠是唯一干淨的重置
床提供兩個選項。「睡到清晨」強制睡到次日早晨 6 點,「小睡一下」固定 3 小時。每睡 1 小時,三條狀態各回復自身上限的 20%,所以在沒有睡眠相關裝備時,睡滿 5 小時以上就能全部回滿——實際操作上就是凌晨 1 點前上床。
無裝備狀態下單次睡眠超過 6 小時,也就是晚上 12 點前上床,還會獲得持續 16 小時的「完美的懶覺」增益,提高食物帶來的體力回覆量。另外睡眠會強制存檔,所以上床前先把可能會後悔的事做完。
精力也能靠咖啡、涼茶、啤酒之類的飲品回覆,但這條路走不長。一直不睡會在距上次睡眠 18、24、36 小時依次疊加三級減益,到第三級時食用物品完全不再回復精力。飲品能撐過一個晚上,撐不了一種作息。
跑遠路還有兩個緩衝手段。睡袋可以就地睡 6 小時,在手工工作臺製作,或者在哨站補給點從米拉那裡買,有一份玩家攻略給出的價格是 150 G。部分椅子——比如雜貨店和種子店附近的沙發——可以坐著推進時間並緩慢回覆體力,而且坐著隨時可以存檔,不必睡覺。
無限體力,以及無視體力條的那一下揮砍
wiki 上記錄了兩個技巧,前期都值得用。站在任意水源旁——汲過水的簡易水井,或者農場外的淺水坑——對塑料瓶使用即可裝成瓶裝水。喝掉瓶裝水會回覆體力並把瓶子變回塑料瓶,於是這個循環永遠不會結束。它本質上是拿現實時間和精力換體力,而在精力不是瓶頸的時候,這筆交易正合適。
第二個技巧來自工具的連續使用機制。鎬、斧、鐮刀都可以長按連續揮動,而體力只在每次命中時才扣。如果在連續揮動途中體力歸零而你不鬆手,工具會繼續工作,直到範圍內的資源被採集完為止。砍倒一棵完全長成的樹正常需要 12 次命中共 24 點體力,用對了 2 點體力就夠。
一份玩家攻略還給出第三條更樸素的路:藍莓每顆回覆 25 點體力而且能大量種,瓶裝水在那裡被標為 10 點。這些數字出自實況攻略而非結構化資料,請當作玩家實測而不是已確認數值。
酸雨是按時間扣血
站在酸雨裡會讓頭像旁的腐蝕進度條上漲。每隔 30 分鐘進度條會漲滿、歸零,並扣掉 5 點血量。三件事能阻止它,並且會讓已經漲上去的進度逐漸回落:待在室內、使用淋浴間,以及戴上開局就有的焊工面罩。
三者裡淋浴間最強,因為它給的是持續 6 小時的完全免疫,而不只是暫停進度。血量本身則可以靠睡眠、大多數烘焙菜品飲品,以及設備工作臺做出的農場傢俱回覆。
三條狀態一覽
| 狀態 | 上限 | 什麼會讓它變化 | 上限怎麼提高 | 歸零的後果 |
|---|---|---|---|---|
| 精力 | 240 | 每 5 遊戲分鐘自然掉 1 點,與活動無關 | 無法提高 | 強制暈厥 |
| 血量 | 100 | 怪物、定時炸彈、酸雨腐蝕、烹飪失敗品 | 伊甸果伊甸果通過探索、獎勵和供奉等多條已記錄路線獲得的有限物品。精華 | 強制暈厥 |
| 體力 | 320 | 只有用工具:釣魚 10、工具命中 2、汲水 2 | 伊甸果伊甸果通過探索、獎勵和供奉等多條已記錄路線獲得的有限物品。精華 | 除農用噴槍外無法使用工具 |
睡眠與休息方式
回覆百分比是每睡 1 小時對各自上限而言的。帶睡眠相關裝備會進一步提高。
| 方式 | 時長 | 效果 |
|---|---|---|
| 睡到清晨 | 到次日 6 點 | 每小時回覆各上限的 20%,超過 5 小時即可全部回滿 |
| 小睡一下 | 固定 3 小時 | 每小時 20%,合計約 60% |
| 睡袋 | 就地 6 小時 | 跑遠路時避免暈厥;手工工作臺製作或向米拉購買 |
| 可坐的椅子 | 坐多久算多久 | 推進時間並緩慢回覆體力,且可隨時存檔 |
不睡覺的減益
從上一次睡眠開始計算。它降低的是食用物品的精力回覆量,不是精力的自然消耗速度。
| 距上次睡眠 | 對食物回覆精力的影響 |
|---|---|
| 18 小時 | 第一級:回覆量下降 |
| 24 小時 | 第二級:進一步下降 |
| 36 小時 | 第三級:食用物品完全不再回復精力 |
答案從哪來
這篇查了什麼
下面是用來核對機制、路線和版本的資料;官方畫面和物品小圖的來源在圖片頁單獨登記。
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- 03實機視頻YouTube:30+ 前期技巧(MyrabelsPlays)
錄製於 2026 年 8 月 6 日、1.0 版本。獨立佐證了深夜暈厥的醒來時間、睡眠給的體力回覆增益、瓶裝水循環、坐著存檔,以及睡袋價格。
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