多洛可小镇精力、体力与血量：为什么会晕厥

两条行为完全不同的状态条

精力是一块钟表，不是工作量表。它每过 5 游戏分钟——现实 4 秒——掉 1 点，任何活动都不会让它掉得更快。只有睡眠、晕厥、打开 UI 面板、进入对话或剧情模式时才会停。上限是 240，也就是 20 游戏小时的活动量，游戏里没有任何东西能提高它。

体力正好相反：它自己完全不动，只为工具使用买单。钓鱼在钩到东西的那一刻扣 10 点体力，镐、斧、镰刀每次成功命中匹配资源各扣 2 点，简易水井汲水扣 2 点。上限初始 320，只能靠食用伊甸果伊甸果通过探索、奖励和供奉等多条已记录路线获得的有限物品。精华提高。

结论只有一句值得记住：体力见底只是不方便，因为归零时你只是不能再使用农用喷枪以外的任何工具；精力见底是惩罚，因为它会让你当场倒下。

晕厥到底扣多少

精力或血量归零会强制晕厥。游戏时间强制推进 8 小时，随后在农场醒来，血量、体力、精力分别强制变成上限的 60%，而不是回满。因为推进的是固定 8 小时而不是跳到早晨，凌晨 2 点倒下就是上午 10 点醒，剩半天时间，还没有睡眠增益。

如果晕厥时人在农场之外，还会被强制传送回农场并扣螺母金币。身上金币 500 以上固定扣 200 G；3 到 499 之间扣总数的 40% 并向下取整；不足 3 则不扣。所以熬夜真正贵的不是丢掉的时间，是身上那笔没存起来的钱。

• 金币 ≥ 500：固定扣 200 G
• 3 ≤ 金币 < 500：扣 40%，向下取整
• 金币 < 3：不扣

睡眠是唯一干净的重置

床提供两个选项。「睡到清晨」强制睡到次日早晨 6 点，「小睡一下」固定 3 小时。每睡 1 小时，三条状态各回复自身上限的 20%，所以在没有睡眠相关装备时，睡满 5 小时以上就能全部回满——实际操作上就是凌晨 1 点前上床。

无装备状态下单次睡眠超过 6 小时，也就是晚上 12 点前上床，还会获得持续 16 小时的「完美的懒觉」增益，提高食物带来的体力回复量。另外睡眠会强制存档，所以上床前先把可能会后悔的事做完。

精力也能靠咖啡、凉茶、啤酒之类的饮品回复，但这条路走不长。一直不睡会在距上次睡眠 18、24、36 小时依次叠加三级减益，到第三级时食用物品完全不再回复精力。饮品能撑过一个晚上，撑不了一种作息。

跑远路还有两个缓冲手段。睡袋可以就地睡 6 小时，在手工工作台制作，或者在哨站补给点从米拉那里买，有一份玩家攻略给出的价格是 150 G。部分椅子——比如杂货店和种子店附近的沙发——可以坐着推进时间并缓慢回复体力，而且坐着随时可以存档，不必睡觉。

无限体力，以及无视体力条的那一下挥砍

wiki 上记录了两个技巧，前期都值得用。站在任意水源旁——汲过水的简易水井，或者农场外的浅水坑——对塑料瓶使用即可装成瓶装水。喝掉瓶装水会回复体力并把瓶子变回塑料瓶，于是这个循环永远不会结束。它本质上是拿现实时间和精力换体力，而在精力不是瓶颈的时候，这笔交易正合适。

第二个技巧来自工具的连续使用机制。镐、斧、镰刀都可以长按连续挥动，而体力只在每次命中时才扣。如果在连续挥动途中体力归零而你不松手，工具会继续工作，直到范围内的资源被采集完为止。砍倒一棵完全长成的树正常需要 12 次命中共 24 点体力，用对了 2 点体力就够。

一份玩家攻略还给出第三条更朴素的路：蓝莓每颗回复 25 点体力而且能大量种，瓶装水在那里被标为 10 点。这些数字出自实况攻略而非结构化资料，请当作玩家实测而不是已确认数值。

酸雨是按时间扣血

站在酸雨里会让头像旁的腐蚀进度条上涨。每隔 30 分钟进度条会涨满、归零，并扣掉 5 点血量。三件事能阻止它，并且会让已经涨上去的进度逐渐回落：待在室内、使用淋浴间，以及戴上开局就有的焊工面罩。

三者里淋浴间最强，因为它给的是持续 6 小时的完全免疫，而不只是暂停进度。血量本身则可以靠睡眠、大多数烘焙菜品饮品，以及设备工作台做出的农场家具回复。

三条状态一览

状态	上限	什么会让它变化	上限怎么提高	归零的后果
精力	240	每 5 游戏分钟自然掉 1 点，与活动无关	无法提高	强制晕厥
血量	100	怪物、定时炸弹、酸雨腐蚀、烹饪失败品	伊甸果伊甸果通过探索、奖励和供奉等多条已记录路线获得的有限物品。精华	强制晕厥
体力	320	只有用工具：钓鱼 10、工具命中 2、汲水 2	伊甸果伊甸果通过探索、奖励和供奉等多条已记录路线获得的有限物品。精华	除农用喷枪外无法使用工具

睡眠与休息方式

回复百分比是每睡 1 小时对各自上限而言的。带睡眠相关装备会进一步提高。

不睡觉的减益

从上一次睡眠开始计算。它降低的是食用物品的精力回复量，不是精力的自然消耗速度。